🌡️ 아기의 열을 감지하는 것은 걱정스러울 수 있으며, 체온을 정확하게 측정하는 것은 최선의 조치를 결정하는 첫 번째 단계입니다. 온도계를 올바르게 사용하는 방법을 아는 것은 정확한 판독값을 얻는 데 중요합니다. 이 가이드는 다양한 유형의 온도계를 사용하여 아기의 체온을 측정하는 방법에 대한 자세한 지침을 제공하여 아기의 건강을 자신 있게 모니터링하고 필요할 때 적절한 의학적 조언을 구할 수 있도록 합니다.
아기 열병 이해하기
열은 정상보다 높은 체온이며, 종종 신체가 감염과 싸우고 있다는 신호입니다. 열로 간주되는 것은 측정 방법에 따라 약간씩 다릅니다.
- 직장: 100.4°F(38°C) 이상
- 구강: 100°F(37.8°C) 이상
- 겨드랑이(겨드랑이): 99°F(37.2°C) 이상
- 측두동맥(이마): 100.4°F(38°C) 이상
이것들은 일반적인 지침이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 아기의 체온이나 행동이 걱정된다면 항상 의료 전문가와 상의하는 것이 가장 좋습니다.
아기용 온도계 종류
아기의 체온을 측정하는 데에는 여러 종류의 온도계가 있습니다. 각각 장단점이 있습니다.
- 직장 온도계: 특히 3개월 미만의 유아에게 가장 정확한 것으로 간주됩니다.
- 측두동맥 온도계(이마): 빠르고 비침습적이지만 정확성을 위해서는 기술이 중요합니다.
- 겨드랑이 온도계(겨드랑이): 정확도는 떨어지지만, 나이가 많은 아기와 어린아이에게 좋은 선택입니다.
- 구강용 온도계: 아기에게 권장하지 않습니다. 아기가 물릴 위험이 있고 아기가 제자리에 고정하기 어렵기 때문입니다.
- 귀(고막) 온도계: 올바르게 사용하면 정확할 수 있지만 신생아에게는 권장되지 않습니다.
아기의 나이와 당신의 편안함 수준에 적합한 온도계를 선택하세요. 사용하기 전에 항상 제조업체의 지침을 읽으세요.
직장 온도계 사용 방법
직장 온도계를 사용하면 유아의 경우 가장 정확한 판독이 가능합니다. 다음 단계를 주의 깊게 따르세요.
- 필요한 물품을 준비하세요: 직장 온도계, 윤활제(바셀린 등), 깨끗한 기저귀.
- 비누와 물로 손을 깨끗이 씻으세요.
- 아기를 얼굴을 아래로 향하게 해서 무릎 위에 눕히거나 기저귀 갈이대에 눕히세요.
- 온도계 끝에 소량의 윤활제를 바릅니다.
- 아기의 항문에 약 1.5~2.5cm 정도 온도계를 조심스럽게 삽입합니다.
- 온도계가 삐 소리를 내거나 측정이 완료되었음을 알릴 때까지(보통 몇 초에서 1분 정도) 온도계를 제자리에 고정해 둡니다.
- 온도계를 제거하고 온도를 읽으세요.
- 온도계는 비누와 물 또는 알코올로 닦으세요.
- 사용한 기저귀를 버리고 손을 다시 씻으세요.
온도계에 힘을 가하지 마십시오. 저항이 발생하면 중단하고 소아과 의사와 상의하십시오.
측두동맥(이마) 온도계 사용 방법
측두동맥 온도계는 빠르고 비침습적이어서 편리한 옵션입니다.
- 아기의 이마가 건조하고 털이 없는지 확인하세요.
- 온도계를 켜세요.
- 버튼을 누른 채로 아기의 이마 중앙에서 머리카락 선까지 온도계를 살짝 밀어 넣으세요.
- 버튼에서 손을 떼고 온도를 읽으세요.
특정 모델에 대한 제조업체의 지침을 따르십시오. 정확도는 환경 요인과 기술에 따라 영향을 받을 수 있습니다.
겨드랑이 온도계 사용 방법
겨드랑이 온도계는 직장 온도계에 비해 정확도는 떨어지지만 침습성은 덜한 편입니다.
- 아기의 겨드랑이가 건조한지 확인하세요.
- 온도계 끝을 아기의 겨드랑이에 꽂고 피부에 닿도록 하세요.
- 아기의 팔을 몸에 꼭 붙여 온도계가 제자리에 있도록 하세요.
- 온도계에서 삐 소리가 나거나 온도 측정이 완료될 때까지 기다리세요.
- 온도계를 제거하고 온도를 읽으세요.
체온의 핵심 온도를 추정하려면 측정값에 화씨 1도(섭씨 0.6도)를 더합니다.
정확한 판독을 위한 중요한 고려 사항
온도 측정의 정확도는 여러 가지 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
- 타이밍: 먹이를 주거나, 목욕을 시키거나, 극한의 기온에 노출된 후에는 적어도 20~30분을 기다리세요.
- 온도계 유형: 아기의 나이와 권장 방법에 맞는 온도계를 사용하세요.
- 기술: 지침을 주의 깊게 따르고 온도계를 올바른 위치에 놓으세요.
- 교정: 온도계의 교정을 주기적으로 확인하세요. 특히 정확하지 않다고 생각되면 더욱 그렇습니다.
우려되는 경우나 아기의 증상과 일치하지 않는 경우 항상 측정값을 두 번 확인하세요.
의학적 조언을 구해야 할 때
가벼운 발열은 종종 무해하지만, 언제 의료 지원을 받아야 하는지 아는 것이 중요합니다.
- 직장 온도가 100.4°F(38°C) 이상인 3개월 미만의 영아는 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.
- 3~6개월 된 아기의 경우 체온이 101°F(38.3°C) 이상일 경우 의사와 상담하세요.
- 6개월이 넘은 아기의 경우 체온이 103°F(39.4°C) 이상이거나 다른 우려되는 증상이 나타나면 의사와 상담하세요.
의학적 치료가 필요한 다른 증상으로는 무기력함, 수유 불량, 호흡곤란, 발진 또는 발작이 있습니다.
